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OFFRE JEUNE MAMAN
Nous vous proposons d’élaborer avec vous, en fonction de vos problématiques personnelles et après des bilans individualisés un programme complet et global d’un trimestre alliant les bienfaits de nos 3 pratiques :
PILATES - OBJECTIF : RECUPERER LA MAITRISE DE SON CORPS
Travail focalisé sur le renforcement profond abdominal (avec accord de la sage-femme ou du gynécologue)
Rééducation de la posture pour porter bébé en sécurité pour son dos
Relaxation guidée
REFLEXOLOGIE - OBJECTIFS : RETROUVER SA VITALITE ET AMELIORER SON ETAT PHYSIQUE, PSYCHOLOGIQUE ET EMOTIONNEL
Accompagnement sur l’état de stress et d’hyper-vigilance engendré par l’arrivée de bébé
Favoriser le retour à l’équilibre du métabolisme (apaiser les troubles hormonaux, du sommeil, intestinaux, circulatoires, musculo-squelettiques).
NATUROPATHIE - OBJECTIF : AMELIORER LE SOMMEIL ET APAISER LE STRESS
Récupérer, recharger, relancer une énergie avec une alimentation vitalisante et personnalisée, en proposant des solutions naturelles (phytothérapie, gemmothérapie, techniques relaxantes…). Améliorer ainsi son sommeil et favoriser une bonne adaptation au nouvel environnement.
TARIF 390 € / PERSONNE POUR UN TRIMESTRE INCLUANT :
- 1 bilan de naturopathie (1h30), 1 séance de suivi (1h) et un soin individualisé défini avec votre naturopathe
- 3 séances de réflexologie ou de relaxation plantaire ou palmaire (1ère séance d’1h15 avec bilan et massage de 45 mn puis 2 séances d’1h dont 45 mn de massage)
- Cours de Pilates d’1h, 1er rendez-vous individuel en présentiel puis 1 cours en groupe par semaine en visio
Ce forfait global peut aussi se faire par pratique, Pilates, naturopathie ou réflexologie en fonction des besoins de chaque maman.
Les séances en présentiel ont lieu 6 allée Alfred Sisley – 78160 Marly-le-Roi (78)
Conditions de vente de l’offre trimestrielle : un planning vous sera remis chaque mois. (Les cours de Pilates ont lieu du lundi au vendredi, les séances de réflexologie le mardi ou le jeudi de 12h à 18h, les séances de naturopathie le vendredi
de 12h à 18H). Règlement par 3 chèques bancaires de 130€ pré-remplis au nom de chaque praticienne remis à la 1ère séance, avec possibilité d’encaissement mensuel. L’offre n’est ni remboursable ni modifiable. Ce tarif est valable jusqu’au 31/12/2021, sous réserve de disponibilité.
Possibilité de poursuivre l’accompagnement avec des séances à tarifs préférentiels.
Pour prendre votre 1er rdv : cguerinmit@gmail.com en indiquant MAMAN 2021
ROCIO LOPEZ, PROFESSEURE DE PILATES - « PERFORMANCE, EMPATHIE ET ATTITUDE POSITIVE »
Infirmière DE, Pilates Personal Trainer Romana’s NY.
Contact : 06 30 12 86 31 – rociolc.pilates@gmail.com
OXANA VALCHUK, NATUROPATHE - « APPROCHE GLOBALE, ENERGIE VITALE ET MOYENS NATURELS »
Certifiée ISUPNAT (Institut supérieur de Naturopathie) et FENA (Fédération des écoles de Naturopathie)
Contact : 06 26 73 29 31 – ovalchuk.naturopathe@gmail.com - www.naturoval.com -
CATHERINE GUERIN-MIT, RELAXOLOGUE ET REFLEXOLOGUE RNCP – « BIEN-ÊTRE ET GESTION DU STRESS »
Certification professionnelle RNCP de réflexologue – École Élisabeth Breton.
Contact : 06 89 98 03 32 – cguerinmit@gmail.com – www.catherine-guerinmit.fr –
PÉRIMENOPAUSE ET MENOPAUSE
UN ACCOMPAGNEMENT FORME & MIEUX-ÊTRE SUR-MESURE
400 000 femmes sont ménopausées chaque année, 100 % des femmes seront concernées et pourtant peu d’offres bien-être concernent spécifiquement les maux de ces périodes charnières qui peuvent engendrer une altération plus ou moins importante de la qualité de vie.
Nous vous proposons d’élaborer avec vous, en fonction de vos problématiques personnelles et après des bilans individualisés un programme complet et global d’un trimestre.
Nous mettons à votre service nos 3 pratiques, naturopathie, réflexologie et cours de Pilates pour vous accompagner sur 3 volets clés :
- L’optimisation de votre hygiène de vie avec des solutions naturelles.
- L’amélioration de votre bien-être physique et mental par la relaxation et la réflexologie, la réduction du stress favorisant l’apaisement de maux tels que l’anxiété, l’insomnie, les troubles hormonaux, intestinaux, les cystites, les douleurs articulaires ou tensions musculaires, les bouffées de chaleur…
- La pratique d’une activité physique aux multiples bienfaits (tonicité, mobilité… ) par la musculation douce et profonde.
Tarif 390 € / personne pour un trimestre incluant :
- 1 bilan de naturopathie (1h30), 1 séance de suivi (1h) et un soin individualisé défini avec votre naturopathe
- 3 séances de réflexologie ou de relaxation plantaire ou palmaire (1ère séance d’1h15 avec bilan et massage de 45 mn puis 2 séances d’1h dont 45 mn de massage)
- Cours de Pilates d’1h, 1er rendez-vous individuel en présentiel puis 1 cours en groupe par semaine en visio
Conditions de vente de l’offre trimestrielle :
Un planning vous sera remis chaque mois. (Les cours de Pilates ont lieu du lundi au vendredi, les séances de réflexologie le mardi ou le jeudi de 12h à 18h, les séances de naturopathie le vendredi de 12h à 18H)
Règlement par 3 chèques bancaires de 130€ pré-remplis au nom de chaque praticienne remis à la 1ère séance, avec possibilité d’encaissement mensuel. L’offre n’est ni remboursable ni modifiable. Ce tarif est valable jusqu’au 31/12/2021, sous réserve de disponibilité.
Possibilité de poursuivre l’accompagnement avec des séances à tarifs préférentiels.
POUR PRENDRE VOTRE 1ER RDV : CGUERINMIT@GMAIL.COM EN INDIQUANT MENO 2021
ROCIO LOPEZ, PROFESSEURE DE PILATES - « PERFORMANCE, EMPATHIE ET ATTITUDE POSITIVE »
Infirmière DE, Pilates Personal Trainer Romana’s NY.
Contact : 06 30 12 86 31 – rociolc.pilates@gmail.com - https://www.facebook.com/RPilates-185862423048554
OXANA VALCHUK, NATUROPATHE - « APPROCHE GLOBALE, ENERGIE VITALE ET MOYENS NATURELS »
Certifiée ISUPNAT (Institut supérieur de Naturopathie) et FENA (Fédération des écoles de Naturopathie)
Contact : 06 26 73 29 31 – ovalchuk.naturopathe@gmail.com - www.naturoval.com - https://www.facebook.com/NaturoValchuk
CATHERINE GUERIN-MIT, RELAXOLOGUE ET REFLEXOLOGUE RNCP – « BIEN-ÊTRE ET GESTION DU STRESS »
Certification professionnelle RNCP de réflexologue – École Élisabeth Breton.
Contact : 06 89 98 03 32 – cguerinmit@gmail.com – www.catherine-guerinmit.fr - https://www.facebook.com/catherine.guerinmit.reflexologue
Les séances en présentiel ont lieu 6 allée Alfred Sisley – 78160 Marly-le-Roi (78)